БЕСПЛАТНО ПОДБЕРИТЕ МАКРОСЫ ВКУСНОГО И ПОЛЕЗНОГО ПИТАНИЯ
ДЛЯ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА

Биоимпедансный анализ Биоимпеданс
МУЖСКОЙ
ЖЕНСКИЙ
Выберите Ваш пол:
Биоимпедансный анализ Биоимпеданс

Вы выбрали калькулятор для женщин

Результаты также будут направлены на email
BMR (минимальное количество энергии)
0 ккал.
⚠️ Ваш % жировых отложений
0
⬇️ Сравните Ваш результат с этой шкалой
Ваш идеальный вес:
Оптимальное (среднее значение):
0 кг.
⚠️ Необходимо снизить вес НА:
при отрицательном значении
0 кг.
СКУДНАЯ МАССА
0
✅ Темп похудения
💚 Легкий ккал.
0
Белков
0 грамм.
Чистых углеводов
0 грамм.
Жиров
0 грамм.
Вы выбрали калькулятор для мужчин
Результаты также будут направлены на email
⚠️ Ваш % жировых отложений
0
⬇️ Сравните Ваш результат с этой шкалой
Ваш идеальный вес:
Оптимальное (среднее значение):
0 кг.
⚠️ Необходимо снизить вес НА:
при отрицательном значении
0 кг.
✅ Ваш уровень БЕЛКА. Запишите
малоподвижный
0 грамм.
✅ Темп похудения Выбрать ККАЛ. Запишите:
🔶 Для поддержки веса:
0
🟢 Легкий
0
🟠 Умеренный
0
🔴 Высокий
0
© Effect 3K
*Компания Meta (Instagram и Facebook), признана в России экстремистской организацией