"ПРОгрессия - Финиш"

В галерее использованы фотографии рационов питания программы, а также реальные изображения клиентов программы «Эффект 3К». Копирование и распространение материалов запрещены в соответствии с ФЗ РФ от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».

Для кого эта программа?
✅ Для тех, кто завершил все предыдущие фазы программы «Эффект 3К»
✅ Для перехода из активного процесса похудения на поддерживающий режим
✅ Для стабилизации гормонального фона и обменных процессов
✅ Для выхода на персональный базальный уровень питания
✅ Для закрепления результатов по весу и объёмам
✅ Для создания гибкого режима питания на долгосрочную перспективу

Что это такое?
Фаза №4 «Прогрессия — Базальный уровень» — завершающий этап фазовой системы «Эффект 3К», направленный на:
👉 Плавный выход из активного похудения
👉 Настройку персонального базального метаболизма
👉 Формирование индивидуального режима питания для долговременного поддержания результата
👉 Возможность продолжить мягкое снижение веса при желании

Программа учитывает 17 параметров организма, циркадные ритмы, биохимию, антропометрию и фото-диагностику.

Что входит в программу?
✅ Персональный план питания на 28 дней
✅ Вводная онлайн-консультация (до 20 мин)
✅ Доступ в персональный чат поддержки в Telegram (включён в стоимость, безлимит на срок пакета)
✅ Персональный расчёт БЖУ по вашему персональному базальному метаболизму
✅ Возможность расчёта с учётом лёгкого темпа похудения (по желанию)

Примеры блюд из программы:
Фриттата с красной рыбой, марципан, азу с пюре, салат "БигМак", пицца, мясное рагу, стейк по-гречески, мексиканская запеканка, суп с фрикадельками.

В программе предусмотрено повышенное содержание углеводов, новые блюда и возможность включения разрешённого "читмила" (сладости).

Как работает программа?
✅ Подготовка к выходу из активного похудения
✅ Стабилизация результатов по весу и объёмам
✅ Расчёт персонального базального метаболизма (БЖУ для поддержания здоровья и веса в покое)
✅ Возможность мягкого продолжения похудения (лёгкий темп)
✅ Постепенное расширение рациона за счёт новых продуктов и повышенного содержания углеводов
✅ Включение читмилов для адаптации к гибкому режиму питания

Результаты программы:
✅ Плавный выход на стабильный поддерживающий режим питания
✅ Поддержание достигнутого веса и объёмов
✅ Усиление метаболизма (разгон обменных процессов)
✅ Гибкое питание с возможностью сохранить снижение веса
✅ Полная адаптация организма к естественному режиму без ограничений
Возможность прогрессии:Фаза «Прогрессия» позволяет дополнительно:
✅ Усилить процесс похудения — через перерасчёт любой фазы системы по новым параметрам тела и целям
✅ Гибко адаптировать план питания под новые задачи

Поддержка в программе:
✅ Онлайн-чат поддержки (Telegram) — безлимит в течение срока пакета
✅ Консультации по графику:

• Поддержка по пакету — до 15 мин/сессия
• Первичная консультация — до 30 мин
• Разовая поддержка — до 60 мин

Эксклюзивная поддержка доступна, нажмите здесь

Важно:
✅ Программа персонализируется по вашей анкете
✅ Все рецепты рассчитываются с точностью до грамма
✅ Программа предоставляется только после официальной оплаты на сайте
✅ Изменения в рецептуре возможны по вашему запросу и параметрам
✅ Еды будет достаточно, включая новые продукты и читмилы
✅ Готовка в среднем — 15 минут

Официальные и оригинальные услуги по разработке персональной программы, а также услуги сопровождения предоставляются только через сайт.
Подробная информация об услуге представлена в договоре оферты.

О противопоказаниях читайте → [нажмите здесь].

Остались вопросы?
Задайте вопрос лично диетологу → [нажмите здесь]

Готовы завершить цикл трансформации и выйти на стабильный результат?
→ "Начать"