"Ближе к цели"

В галерее использованы фотографии рационов питания программы, а также реальные изображения клиентов программы «Эффект 3К». Копирование и распространение материалов запрещены в соответствии с ФЗ РФ от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».

Для кого эта программа?
✅ Для тех, кто прошёл программу «Легкий старт» (Этап №1)
✅ Для продолжения эффективного снижения веса и уменьшения объемов
✅ Для дополнительного восстановления ЖКТ (программа является вторым этапом восстановления ЖКТ)
✅ Для нормализации сахара и инсулина
✅ Для усиления гормонального баланса
✅ Для укрепления суставов, кожи и сосудов
✅ Для закрепления полученных результатов и выхода на новый метаболический уровень

Что это такое?
Авторская программа питания Эффект 3К — "Ближе к цели", Этап №2:
👉 Персональный план питания, рассчитанный по 17 параметрам организма
👉 Учитывает циркадные ритмы, антропометрию, биохимию, фото-диагностику
👉 Специально адаптирована для продолжения восстановления ЖКТ и стабилизации глюкозного профиля
👉 Снижает вес без голода и спорта, восстанавливает здоровье

Что входит в программу?
✅ Персональный план питания на 28 дней
✅ Вводная онлайн-консультация (до 20 мин)
✅ Доступ в персональный чат поддержки в Telegram (включён в стоимость, безлимит на срок пакета)
✅ Персональный расчёт БЖУ по вашим данным
✅ Возможность подключения эксклюзивной поддержки, а также что входит в базовую поддержку читайте → [подробнее здесь]

Примеры блюд из программы
Шураска, Вителло-тоннато, Тако-суп, ягоды, суп Гамбо, овощные салаты, пудинг арахисовый, пудинг "Рафаэлло", суп "гамбургер", Блю чиз дип, печеночные оладьи, роллы "Филадельфия" (или в виде салата), уха по-норвежски, мясной оазис с пряными специями, минестроне, антипицца, витаминный суп-пюре.

Как работает программа
✅ 2 приёма пищи + жиросжигающие десерты
✅ Питание с повышенным содержанием коллагена (используются концентрированные костные бульоны)
✅ Применяется клетчаточный протокол — способствует стабилизации и снижению уровня глюкозы в крови
✅ Питание с содержанием чистых углеводов — от 20 до 50 г/день (без учёта клетчатки)
✅ Плавный интервальный режим питания — 16/8
✅ Запуск процессов аутофагии (естественное обновление клеток)
✅ Дополнительно: снижение нагрузки на щитовидку, ЖКТ, поджелудочную
✅ Восстановление гормонального баланса
✅ Восстановление сна и энергии

Результаты за 28 дней
✅ Снижение веса до -12 кг и более (в совокупности с результатами после Этапа 1)
✅ Сокращение объемов талии и живота до -16 см
✅ Повышение энергии до +75%
✅ Дополнительное восстановление ЖКТ и нормализация пищеварения
✅ Устойчивое снижение уровня сахара и улучшение глюкозного профиля
✅ Закрепление результата по объёмам и гормональному фону

Поддержка в программе
Онлайн-чат поддержки (Telegram) — безлимит в течение срока пакета.
Консультации по графику:

• Поддержка по пакету — до 15 мин/сессия
• Первичная консультация — до 20 мин

✅ Возможность подключения эксклюзивной поддержки → [подробнее здесь]

Важно
✅ Программа персонализируется по вашей анкете
✅ Все рецепты рассчитываются с точностью до грамма
✅ Программа предоставляется только после официальной оплаты на сайте
✅ Изменения в рецептуре возможны по вашему запросу и параметрам
✅ Еды будет МНОГО, задача — съесть всё без остатка
✅ Готовка в среднем 15–25 минут
✅ Программа полностью соответствует принципам системы Эффект 3К

О противопоказаниях читайте → [нажмите здесь].

Остались вопросы?
Задайте вопрос лично диетологу → [нажмите здесь]

Готовы продолжить путь снижения веса и восстановлению здоровья? → "Начать"